• Anna IOURENKOVA

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Qui suis-je?



Mes valeurs :
intégrité, professionnalisme,
éthique et bienveillance



La naturopathie garde historiquement une place importante parmi des soins existants en Russie, mon pays d'origine. Depuis l'enfance, les soins naturels, aussi bien que les méthodes de renforcement du système immunitaire par l'eau froide, et plus tard le jeûne, faisaient partie de mon quotidien et de mon éducation ce qui m'a permis de me débarrasser de bronchites et angines chroniques et de pneumonies répétitives d'abord, et ensuite d'autres problèmes de santé. Je me suis penchée plus sérieusement sur l'étude des recherches scientifiques internationales de différents extraits naturels, que je continue toujours (la connaissance des langues étrangères me permet de lire des articles scientifiques en original, car beaucoup ne sont pas traduit en français). Avant tout, j'applique des connaissances acquises sur moi-même afin de mettre la théorie en pratique et de voir des résultats par mes propres yeux. Depuis la naturopathie me passionne toujours.





Qualifications


Régulation du viellissement
Naturopathie et nutrition:


Certifiée en "Régulation du viellissement avec ou sans peptides", Institut d'augmentation de qualification et NPCRIZ, St.Petersbourg


Naturopathe certifiée, Manchester. Member of the International Alliance of Holistic Therapists


Master Herboriste certifiée, Manchester


Nutritionniste certifiée, Manchester


Hypnose et psychothérapie:


Opérateur en Hypnose Flash® et Hypnose Intégrative®,
Institut Européen d'Hypnose Intégrative, Nice


Formée à l'Hypnose Rapide et Instantanée


Praticienne en Hypnose Ericksonienne,
CERFPA, St.Laurent du Var


Titulaire d'un Master II (DESS) en Sciences Humaines,
Université Pédagogique d'Etat de Kazan, Russie


Formée en psychothérapie:psychopathologie, psychanalyse, psychologie de l'enfant, psychologie sociale, psychosomatique, art thérapie, psychodrame, psychogénéalogie, différents types d'hypnose,
CERFPA, Nice, France (4 ans d'études supérieures)


Maître-Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique,
CERFPA



Science Politique:


Titulaire de Master II (DEA) en Sciences Politiques, ex membre du Royal Institute of international Affairs (Chatham House), Londres
Université de Nice Sophia-Antipolis


Langues: Français, Russe, English, Espagnol



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Arrêt de tabac
+ Detoxification



Hypnose


J'ai plus de 10 ans d'expérience d'arrêts de tabac, d'alcool et d'autres addictions réussis.
L'hypnose que je pratique est la méthode la plus fiable et efficace pour devenir libre d'addictions telles que le tabac, les drogues, le sucre, l'alcool, le shopping compulsif et autres. Une séance d'hypnose précédée d'une consultation suffit en général pour arrêter de fumer, à condition d'être motivé et d'avoir une vie plus ou moins stable, d'être capable de gérér sans nervosité, ni de souffrances votre quotidien. Si par contre, vous êtes déprimé ou excessivement stressé, il vaut mieux traiter le stress ou la depression sous hypnose avant de faire l'arrêt de tabac. Cette condition concerne aussi d'autres addictions, car les souffrances, la depression ou le stress excessif sont des cataliseurs de rechutes (si non prises en compte et traitées d'avance). Pour cette raison, soyez honnête avec vous-même. Les autres addictions en général demandent quelques séances pour être éliminées totalement.
Les séances d'hypnose se basent sur des connaissances solides en psychothérapie et sont strictement personnalisées. En travaillant sur votre addiction, je prends en compte vos sources de stress, de frustrations, de perturbation.


+ Conseil en phytothérapie :


- Correction du déficit de vitamines causé par le tabac. Le tabac diminue l'absorption de certains vitamines dans l'intestin ce qui peut se répercuter sur votre état émotionnel, causer l'anxiété ou irritabilité, et aller jusqu'à causer des problèmes de santé plus graves.


- Détoxification de métaux lourds tels que le cadmium et autres toxines présents dans le tabac. L'arrêt de tabac ne vous libère pas des métaux lourds et d'autres toxines que vous avez absorbés avec les cigarettes et qui restent stoqués dans vos organes et tissues en continuant à vous empoisonner et à vous vieillir. Des méthodes naturelles de détoxification efficace et ciblée existent.


- Détoxification et restauration du foie en cas d'alcoolisme.


- Détoxification et restauration du cerveau en cas de prise de drogues.


- Soutien phytothérapeutique de votre état émotionnel, si nécessaire


- Accélération du métabolisme pour éviter la prise de poids. En arrêtant de fumer les gens constatent souvent que leur métabolisme se ralentit même s'ils ne mangent pas davantage. Des méthodes naturelles qui permettent de remettre votre métabolisme en marche existent.


- Régulation du fonctionnement de votre intestin. Si la cigarette servait à accélérer l'évacuation de l'intestin, l'arrêt de tabac peut provoquer la constipation. Ce problème peut néanmoins être évité sans médicaments.




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Perte de poids



- La prise incontrôlée et/ou démesurée de nourriture provoquée par l'anxiété et/ou le vide affectif;

- Le dysfonctionnement physiologique de l'organisme (hypothyroïdie, certaines maladies auto-immunes, diabète, pré- et post- ménopause, syndrome des ovaires polykystiques, la fatigue des glandes surrénales).


En règle générale, quelques causes s'y trouvent entremêlées, surtout quand on sait que le métabolisme a tendance à ralentir avec l'âge, le stress chronique ou intensif épuise les glandes surrénales, contribue au déséquilibre hormonal, réduit la sensibilité à l'insuline et peut perturber la thyroïde...


L'hypnose que je pratique depuis plus de dix ans est une méthode très efficace de perte de poids, mais ne peut gérer qu'une partie de ces causes ! Plus précisément, l'hypnose permet d'agir sur des causes psychologiques (stress, anxiété, insécurité, peurs, vide affectif) et sur le contrôle de la nourriture (diminuer les portions, arrêter des grignotages, sans être frustré contrairement aux régimes).

Par contre, elle n'agit pas sur le dysfonctionnement physiologique ou les maladie déjà installées, ou encore sur les conséquences du vieillissement de l'organisme. L'hypnose y trouve ses limites et la naturopathie prend la relève



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Diabète



Le dysfonctionnement du métabolisme de glucides avec hyperglycémie récurrente et le développement de l'insulino- résistance sont au cœur du diabète de type II. Les recherches scientifiques montrent que cette insulino-résistance peut être améliorée et le taux de glycémie baissé grâce à certains extraits naturels. Un changement de régime alimentaire s'avère aussi nécessaire. Les personnes concernées se trouvent souvent en surpoids et nécessite une aide qualifiée (notamment sous hypnose que je pratique aussi) afin de mincir.


L'auto-immunité avec la réduction de la production de l'insuline et la hausse consécutive de glycémie sont au cœur du diabète de type I. La réduction (ou élimination si possible) de sources-déclencheurs d'auto-immunité est nécessaire. En outre, les chercheurs ont démontré qu'un régime adapté et des extraits de plantes spécifiques sont capable de baisser la glycémie.



En outre, il peut être utile de vous informer sur la prévention naturopathique des troubles cardiaques et visuels conséquents du diabète.
Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.



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Maladies auto-immunes



La cause des maladies auto-immunes est souvent annoncée comme inconnue. Bien entendu, que non seulement la cause, ou plutôt une multiplicité de causes existent, mais elles sont repérables (et donc compréhensibles), ce qui donne la possibilité d'y prêter une attention particulière. Le bien-être de la personne concernée commence par la compréhension des mécanismes de développement de sa maladie et l'acceptation de changer son mode de vie, éventuellement l'alimentation, d'apprendre à gérer son stress... L'accompagnement naturopathique ciblé, l'hypnose peuvent y être participer.


Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.



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Système immunitaire



Un système immunitaire fonctionnant correctement est important pour protéger notre organisme de virus, mauvaises bactéries et le cancer. Comme on sait bien, prévenir est toujours plus intelligent que guérir. Cette prévention peut se faire au quotidien grâce aux moyens naturels : les extraits de plantes spécifiques et autres comme le montrent les recherches scientifiques. C'est aussi un bon accompagnement lors de la maladie.


Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.



D'autre part, un système immunitaire qui fonctionne outre mesure sous forme d'attaques auto-immunes contre ses propres organes et tissues du corps est un autre extrême et le problème en soi qui nécessite une approche complexe. En tout cas, Les recherches scientifiques démontrent qu'il est possible d'atténuer auto-immunité (et dans certains cas de la supprimer complètement) avec certains moyens de naturopathie dont vous pouvez vous informer.



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Booster votre fertilité



Si vous souhaitez pour une raison ou une autre améliorer votre fertilité, il est utile d'apprendre ce qui l'influence négativement et ce qui l'influence positivement. Plusieurs facteurs ont un impact négatif sur votre fertilité et doivent être connus et pris en compte afin de les éviter ou de les compenser. D'autres part, vous pouvez vous informer sur des recherches scientifiques qui se sont penchées sur le pouvoir de certains extraits naturels d'augmenter la fertilité féminine et/ou masculine. Si vous souhaiter concevoir un enfant, il est bon à savoir la liste d' ingrédients communément utilisés dans la la cuisine à éviter avant et pendant la grossesse, car ils peuvent avoir un effet contraceptif ou abortif.



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Problèmes digestifs



Les problèmes digestifs récurrents tels que l'excès d'acidité, une mauvaise digestion, les ballonnements et flatulence, constipation et diarrhée font partie des applications de certains moyens de naturopathie.



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Arthrite, arthrose,
ostéochondrite de cou




La dégénération d'articulations et d'os est un problème qui est souvent associé à l'âge, mais peut aussi être héréditaire, ou encore être la conséquence d'infections, comme dans le cas de maladie de Lyme. L'ostéochondrite de cou est souvent liée à un mode de vie sédentaire. Avant de choisir un traitement complémentaire, il est important de faire des examens précis et avoir un diagnostic exacte fait par votre médecin traitant. Ce n'est qu'ensuite qu'un accompagnement naturopathique peut être choisi en supplément. Si vous savez que les membres de votre famille ont ce genre de problème, et vous pensez risquer de le développer aussi, il peut être utile de vous informer sur des mesures de prévention naturopathique, surtout dès les premiers signes de dégénération articulaire ou osseuse.




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Dépression /
anxiété



Une double approche est souvent nécessaire : psychothérapie et/ou hypnose (je pratique les deux) afin de résoudre les causes psychologiques de la dépression ou de l'anxiété, modifier les réactions et par conséquent, l'état émotionnel ; et la phytothérapie si nécessaire.



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Alopécie
(chute de cheveux)



La chute de cheveux peut avoir plusieurs causes, mais dans tous les cas devient psychologiquement invalidante pour la personne concernée. Avant de choisir un traitement naturopathique, il est important d'élucider la cause. Commencez par demander à votre médecin traitant de vous prescrire des analyses de la thyroïde, aussi bien que celles de votre niveau de testostérone. En absence de maladie qui pourrait être la cause d'alopécie, il existent des moyens naturels qui peuvent au moins atténuer le problème d'alopécie (ou le résoudre complètement dans certains cas).



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Prévention
de troubles cardiaques




Si vous savez que par votre mode de vie ou l'hérédité vous pouvez être prédisposé à développer des troubles cardiaques, il est prudent de vous informer sur les moyens de prévention naturels.




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Restauration du foie




Notre foie est censé remplir des fonctions très importantes à la fois de détoxification de l'organisme, mais aussi de notre propre « usine chimique » chargée de fabrication de certains éléments indispensables pour notre organisme, et de banque de stockage de certains vitamines, de glycogène... L'alimentation riche en graisse, alcool, toxines et certains médicaments abîment notre foie et, par conséquent, l'empêchent de remplir ces fonctions, ce qui, à son tour, déclenche d'autres problèmes et maladies. La restauration du foie s'avère indispensable. Vous pouvez vous informer sur l'existence de certains extraits naturels scientifiquement prouvés d'être capable de restaurer les fonctions hépatiques endommagées.





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Consultations



Les consultations au cabinet sur rendez-vous

Pour des personnes se trouvant dans d'autres villes ou pays, les consultations à distance sont possibles. Dans ce cas, la consulation se fait par téléphone, whats'App ou Skype. Les consultations à distance doivent être reglées d'avance par PAYPAL. Consultez-moi pour les tarifs et la prise de rendez-vous. Tel: +33 (0)661 56 12 35, Email: annaiourenkova@gmail.com


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