La conférence reprend brièvement plusieurs sujets abordés dans la formation écrite par Anna IOURENKOVA pour l'école internationale de la naturopathie épigénétique E-RENE (https://e-rene.org)

Plus de renseignement au 06 61 56 12 35

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Hypnose

J'ai plus de 10 ans d'expérience d'arrêts de tabac, d'alcool et d'autres addictions réussis.
L'hypnose que je pratique est la méthode la plus fiable et efficace pour devenir libre d'addictions telles que le tabac, les drogues, le sucre, l'alcool, le shopping compulsif et autres. Une séance d'hypnose précédée d'une consultation suffit en général pour arrêter de fumer, à condition d'être motivé et d'avoir une vie plus ou moins stable, d'être capable de gérér sans nervosité, ni de souffrances votre quotidien. Si par contre, vous êtes déprimé ou excessivement stressé, il vaut mieux traiter le stress ou la depression sous hypnose avant de faire l'arrêt de tabac. Cette condition concerne aussi d'autres addictions, car les souffrances, la depression ou le stress excessif sont des cataliseurs de rechutes (si non prises en compte et traitées d'avance). Pour cette raison, soyez honnête avec vous-même. Les autres addictions en général demandent quelques séances pour être éliminées totalement.
Les séances d'hypnose se basent sur des connaissances solides en psychothérapie et sont strictement personnalisées. En travaillant sur votre addiction, je prends en compte vos sources de stress, de frustrations, de perturbation.

+ Conseil en phytothérapie :

- Correction du déficit de vitamines causé par le tabac. Le tabac diminue l'absorption de certains vitamines dans l'intestin ce qui peut se répercuter sur votre état émotionnel, causer l'anxiété ou irritabilité, et aller jusqu'à causer des problèmes de santé plus graves.

- Détoxification de métaux lourds tels que le cadmium et autres toxines présents dans le tabac. L'arrêt de tabac ne vous libère pas des métaux lourds et d'autres toxines que vous avez absorbés avec les cigarettes et qui restent stoqués dans vos organes et tissues en continuant à vous empoisonner et à vous vieillir. Des méthodes naturelles de détoxification efficace et ciblée existent.

- Détoxification et restauration du foie en cas d'alcoolisme.

- Détoxification et amélioration des performances du cerveau en cas de prise de drogues.

- Soutien phytothérapeutique de votre état émotionnel, si nécessaire

- Accélération du métabolisme pour éviter la prise de poids. En arrêtant de fumer les gens constatent souvent que leur métabolisme se ralentit même s'ils ne mangent pas davantage. Des méthodes naturelles qui permettent de remettre votre métabolisme en marche existent.

- Régulation du fonctionnement de votre intestin. Si la cigarette servait à accélérer l'évacuation de l'intestin, l'arrêt de tabac peut provoquer la constipation. Ce problème peut néanmoins être évité sans médicaments.

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Le surpoids peut être dû à deux raisons:

- La prise incontrôlée et/ou démesurée de nourriture provoquée par l'anxiété et/ou le vide affectif;

- Le dysfonctionnement physiologique de l'organisme (hypothyroïdie, certaines maladies auto-immunes, diabète, pré- et post- ménopause, syndrome des ovaires polykystiques, la fatigue des glandes surrénales).

En règle générale, quelques causes s'y trouvent entremêlées, surtout quand on sait que le métabolisme a tendance à ralentir avec l'âge, le stress chronique ou intensif épuise les glandes surrénales, contribue au déséquilibre hormonal, réduit la sensibilité à l'insuline et peut perturber la thyroïde...

L'hypnose que je pratique depuis plus de dix ans est une méthode très efficace de perte de poids, mais ne peut gérer qu'une partie de ces causes ! Plus précisément, l'hypnose permet d'agir sur des causes psychologiques (stress, anxiété, insécurité, peurs, vide affectif) et sur le contrôle de la nourriture (diminuer les portions, arrêter des grignotages, sans être frustré contrairement aux régimes).

Par contre, elle n'agit pas sur le dysfonctionnement physiologique ou les maladies déjà installées, ou encore sur les conséquences du vieillissement de l'organisme. L'hypnose y trouve ses limites et la naturopathie prend la relève

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Le dysfonctionnement du métabolisme de glucides avec hyperglycémie récurrente et le développement de l'insulino- résistance sont au cœur du diabète de type II. Je pourrais vous montrer les recherches scientifiques parlant de l'impact de certains extraits naturels sur cette insulino-résistance. Un changement de régime alimentaire s'avère aussi nécessaire. Les personnes concernées se trouvent souvent en surpoids et nécessitent une aide qualifiée (notamment sous hypnose que je pratique aussi) afin de contrôler leurs pulsions sucrées et de mincir.

L'auto-immunité avec la réduction de la production de l'insuline et la hausse consécutive de glycémie sont au cœur du diabète de type I. La réduction (ou élimination si possible) de sources-déclencheurs d'auto-immunité (aussi bien alimentaires, chimiques, que psychologiques) est nécessaire.

En outre, il peut être utile de vous informer sur la prévention naturopathique des troubles cardiaques et visuels conséquents du diabète.
Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.

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La cause des maladies auto-immunes est souvent annoncée comme inconnue. Bien entendu, que non seulement la cause, ou plutôt une multiplicité de causes existent, mais elles sont repérables (et donc compréhensibles), ce qui donne la possibilité d'y prêter une attention particulière. Le bien-être de la personne concernée commence par la compréhension des mécanismes de développement de sa maladie et l'acceptation de changer son mode de vie, éventuellement l'alimentation, d'apprendre à gérer son stress... L'accompagnement naturopathique ciblé, l'hypnose peuvent y être participer.

Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.

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Un système immunitaire fonctionnant correctement est important pour protéger notre organisme de virus, mauvaises bactéries et le cancer. Comme on sait bien, prévenir est toujours plus intelligent que guérir. Cette prévention peut se faire au quotidien grâce aux moyens naturels : les extraits de plantes spécifiques et autres comme le montrent les recherches scientifiques. C'est aussi un bon accompagnement lors de la maladie.

Selon la loi, l'accompagnement naturopathique n'est pas censé remplacer le traitement allopathique prescrit par votre médecin.

D'autre part, un système immunitaire qui fonctionne outre mesure sous forme d'attaques auto-immunes contre ses propres organes et tissues du corps est un autre extrême et le problème en soi qui nécessite une approche complexe. En tout cas, Les recherches scientifiques démontrent qu'il est possible d'atténuer auto-immunité avec certains moyens de naturopathie dont vous pouvez vous informer.

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Vous souffrez du mal au dos ? Peut-être que vous avez remarqué que vos muscles sont tendus d’une façon quasi- permanente et vos vertèbres se trouvent souvent bloqués ? Peut-être que ce mal au dos vous empêche de bien dormir et gâche votre bonne humeur. Peut-être que vous avez mal au cou lorsque vous travaillez à l’ordinateur et cela vous donne mal à la tête et vous empêche de rester concentré…Et bien, il y a des solutions… Moi-même, j’ai pu m’en débarrasser après avoir souffert pendant une dizaine d’années.

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Si vous souhaitez pour une raison ou une autre améliorer votre fertilité, il est utile d'apprendre ce qui l'influence négativement et ce qui l'influence positivement. Plusieurs facteurs ont un impact négatif sur votre fertilité et doivent être connus et pris en compte afin de les éviter ou de les compenser. D'autres part, vous pouvez vous informer sur des recherches scientifiques qui se sont penchées sur le pouvoir de certains extraits naturels d'augmenter la fertilité féminine et/ou masculine. Si vous souhaiter concevoir un enfant, il est bon à savoir la liste d' ingrédients communément utilisés dans la la cuisine à éviter avant et pendant la grossesse, car ils peuvent avoir un effet contraceptif ou abortif.

L'insuffisance ovarienne prématurée peut être due aux plusieurs causes: mutations génétiques, auto-immunité, conséquences de chimiothérapie/radiothérapie, virus, mais aussi le mode de vie et d'alimentation inadaptée. La possibilité d'améliorer votre fertilité dépend beaucoup de la cause de votre insuffisance ovarienne. Il revient à vous de faire des analyses nécessaires auprès de votre médecin pour déterminer ces causes, ainsi que les taux de vos hormones. La naturopathie et un changement adéquat de mode de vie et d'alimentation peut améliorer ces caractéristiques et vous accompagner dans vos démarches.

L'hypothyroïdie, le syndrome d'ovaires polykystiques, le diabète entravent aussi les capacités reproductives de la femme. La naturopathie et un changement adéquat d'alimentation vous accompagnent.

Pendant la consultation je vous donne des conseils en naturopathie, phytothérapie et nutrition et je vous montre des points d'acupuncture correspondant à la fertilité et que vous allez stimuler vous-même. Toutes mes connaissances sont basées sur les recherches scientifiques internationales. Le naturopathe n'est pas médecin. Par conséquent, je ne fais pas de diagnostics, ne prescris ni d'hormones, ni de médicaments. Je ne fais pas de massages.

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Le syndrome d'ovaires polykystiques est très répandu chez les femmes de l'âge reproductif, et est souvent un obstacle pour celles qui veulent tomber enceinte. Mis à part la capacité de procréation invalidée par le SOPK, les femmes souffrent souvent du surpoids, de la fatigabilité, de l'apathie, de la dépression, d'irritabilité, de la perte des cheveux... Aujourd'hui on comprend mieux les causes du syndrome d'ovaires polykystiques et la naturopathie propose des solutions d'accompagnement naturel qui permettent aux femmes de retrouver leur forme physique et mentale.

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Les problèmes digestifs récurrents tels que l'excès d'acidité, une mauvaise digestion, les ballonnements et flatulence, constipation et diarrhée font partie des applications de certains moyens de naturopathie.

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La dégénération d'articulations et d'os est un problème qui est souvent associé à l'âge, mais peut aussi être héréditaire, ou encore être la conséquence d'infections, comme dans le cas de maladie de Lyme. L'ostéochondrite de cou est souvent liée à un mode de vie sédentaire. Avant de choisir un traitement complémentaire, il est important de faire des examens précis et avoir un diagnostic exacte fait par votre médecin traitant. Ce n'est qu'ensuite qu'un accompagnement naturopathique peut être choisi en supplément. Si vous savez que les membres de votre famille ont ce genre de problème, et vous pensez risquer de le développer aussi, il peut être utile de vous informer sur des mesures de prévention naturopathique, surtout dès les premiers signes de dégénération articulaire ou osseuse.

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Une double approche est souvent nécessaire : psychothérapie et/ou hypnose (je pratique les deux) afin de résoudre les causes psychologiques de la dépression ou de l'anxiété, modifier les réactions et par conséquent, l'état émotionnel ; et la phytothérapie si nécessaire.

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Aujourd'hui, on distingue clairement deux versants de ce désordre obsessionnel compulsif : physiologique et psychologique qui orientent deux approches d'accompagnement. Pour ma part, je pense que les deux sont complémentaires. D'un côté, des processus oxydatifs et/ou inflammatoires dans le cerveau qui seraient en cause, d'après les recherches récentes. D'autre part, on constate bien que le comportement compulsif obsessionnel s'empire en périodes de stress, d'anxiété, de peurs et est en rapport avec les croyances de la personne. La naturopathie propose des solutions d'accompagnement naturel des causes physiologiques, alors que l'hypnose permet de maîtriser le stress, l'anxiété, les peurs et par conséquent, les pensées obsessionnelles et le comportement compulsif. En tant que naturopathe et hypnothérapeute, je maîtrise les deux.

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La chute de cheveux peut avoir plusieurs causes, mais dans tous les cas devient psychologiquement invalidante pour la personne concernée. Avant de choisir un accompagnement naturopathique, il est important d'élucider la cause. Commencez par demander à votre médecin traitant de vous prescrire des analyses de la thyroïde, aussi bien que celles de votre niveau de testostérone. En absence de maladie qui pourrait être la cause d'alopécie, il existent des moyens naturels qui peuvent au moins atténuer le problème d'alopécie (ou le résoudre complètement dans certains cas).

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Si vous savez que par votre mode de vie ou l'hérédité vous pouvez être prédisposé à développer des troubles cardiaques, il est prudent de vous informer sur les moyens de prévention naturels.

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Notre foie est censé remplir des fonctions très importantes à la fois de détoxification de l'organisme, mais aussi de notre propre « usine chimique » chargée de fabrication de certains éléments indispensables pour notre organisme, et de banque de stockage de certains vitamines, de glycogène... L'alimentation riche en graisse, alcool, toxines et certains médicaments abîment notre foie et, par conséquent, l'empêchent de remplir ces fonctions, ce qui, à son tour, déclenche d'autres problèmes et maladies. La restauration du foie s'avère indispensable.

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Les consultations au cabinet sur rendez-vous

Pour des personnes se trouvant dans d'autres villes ou pays, les consultations à distance sont possibles. Dans ce cas, la consulation se fait par téléphone, whats'App ou Skype. Les consultations à distance doivent être reglées d'avance par PAYPAL. Consultez-moi pour les tarifs et la prise de rendez-vous. Tel: +33 (0)661 56 12 35, Email: annaiourenkova@gmail.com

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