Основные страхи

С

мерть

Страх смерти — это один из основных страхов, который может выражаться как в чистом виде, то есть осознаваться человеком, как таковой, или же посредством других страхов, таких как боязнь катастроф, аварий, потери сознания в определенных обстоятельствах (смотрите статью про фобии), которая часто ассоциируется с возможностью смерти. Как и другие страхи он может быть более или менее выражен, а также сопровожден волнением, могущим доходить до панической атаки, с психосоматическими симптомами (мышечным напряжением, спазмами, болями, часто в области живота и плексуса, головными болями, изменением давления, учащением сердцебиения и дыхания, изменением температуры тела, в некоторых случаях тошнотой и рвотой, и даже потерей сознания) Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх потери целостности тела и/или личности

Страх потерять целостность тела и личности – это второй основной страх, особенно хорошо выраженный у людей с психотической структурой психики. Это также может выражать посредством боязни аварий, операций, и всего того, что хоть как то может изменить целостность тела, а также страха вселения духов, дьяволов, чужих негативных энергий, раздвоения личности… Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх потери свободы

Страх потери свободы в отношениях может возникнуть у людей, границы свободы и личности которых мобильны и слабы, также как слаба их уверенность в себе, и они имеют тенденцию жертвовать и уступать свое пространство другим, но себе в ущерб, либо потому, что хотят понравиться или угодить, либо бояться быть брошенными, отвергнутыми. Они не в состоянии сказать «Нет» особенно близкому человеку, заставить уважать себя, свои интересы, свое пространство, свою свободу. Единственным выходом для них становится просто избегать отношений, потенциально опасных для их свободы. Гипноз может помочь повысить уверенность в себе, способность заставить уважать свою свободу, пространство и личность.

Страх болезни

Страх болезни может быть разновидностью страха смерти или же страха потери целостности тела/личности. Болезнь воспринимается как нечто страшное, неконтролируемое, носящее опасность жизни и целостности человека. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх потери контроля

Страх потерять контроль над ситуацией, над происходящим, над собой и над жизнью обычно наблюдается у людей, столкнувшихся в детстве с какой -то травмирующей ситуацией, представлявшей угрозу для жизни или для психики ребенка, и выработавших автоматизм самоконтроля и контроля над миром. Потеря контроля подсознательно ассоциируется с испытанной когда -то травмой. На соматическом уровне это выражено в постоянном мышечном напряжении и неспособности расслабиться. Также таким людям обычно трудно доверять окружающим. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх неизвестного

Страх неизвестного связан со страхом утраты контроля над происходящим и, скорее всего с нестабильным детством или прошлым. Он выражается в тревожности по отношению к будущему и к любым изменениям в жизни, в ощутимой необходимости постоянно обращаться к гороскопам, гадалкам… Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх дефицита

Страх дефицита испытывают люди, которые боятся, что им чего то не хватит: пищи, денег, любви… Может быть следствием ранее испытанных ситуаций дефицита. Такие люди страдают от ощущения отсутствия наполненности. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх бедности

Страх бедности связан со страхом дефицита. При этом, деньги скорее всего играют символическую роль, заменяя собой любовь, безопасность… Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх одиночества

Страх одиночества отражает внутреннюю пустоту человека, отсутствие внутреннего самостоятельного заполнения, отсутствие смысла жизни, зависимость от окружающих. Такие люди хронически не переносят одиночества, могут развить депрессию. Они используют других людей для собственного заполнения. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх быть брошенным, отвергнутым

Страх быть брошенным, отвергнутым отражает большую зависимость человека от окружающих и особенно от объекта своей любви. Эта зависимость носит жизнезначимый характер, то есть человеку кажется, что он не может жить без объекта своей любви. Очень часто у этих людей уже был болезненный опыт быть брошенными, который оставил неизгладимый след в памяти и психике. Этот страх напрямую связан со страхом потери собственной целостности, так как в отношениях зависимости человек не ощущает себя целым и независимым, а дополняется другим человеком. Соответственно, когда этот человек уходит, открывается зияющая дыра, что сильно дестабилизирует. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх измен

Страх измен проистекает из большой неуверенности в себе, которая подкрепляется прошлым опытом измен. Кроме этого может быть замешан также страх потери близкого, страх одиночества. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх потери близких

Страх потери близких опять же связан с зависимостью людей от своих близких, причем боятся они не за них самих, а из-за своих собственных страданий, вызванных потерей близких. Этот страх также связан со страхом потери собственной целостности. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх осуждения

Страх осуждения говорит о том, что человек противопоставляет себя окружающим. Окружающий мир кажется ему враждебным. Он излишне требователен к себе и неуверен в себе, и проецирует эту чрезмерную требовательность к себе на окружающих. Часто проблема идет из детства, когда родители были очень требовательными к ребенку, ругали, критиковали и редко хвалили. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх провалов, поражений

Страх провалов, поражений связан со страхом осуждения. Человек излишне требователен к себе, постоянно пытается доказать окружающим, на что он способен, чтобы завоевать их любовь и уважение. При этом значимость успеха сильно завышена. А поражение ассоциируется в таких условиях с чем-то ужасным, человеку кажется, что все от него отвернутся, будут над ним смеяться. Провал в конкретном деле ассоциируется с поражением самой личности человека. Гипноз может вам помочь избавиться от этого страха.

Страх показаться слабым

Страх показаться слабым имеет ту же природу, что и страх провалов и осуждения и связан с большой неуверенностью в себе и переносом права выноса приговора на социум.

Эти перечисленные страхи, а также их разновидности (смотрите статью о фобиях), все или некоторые из них, в той или иной степени присутствуют у большинства людей. Обычно рациональные аргументы не помогают избавиться от них. Гипноз и гипнотерапия, проведенная специалистом не только в области гипноза, но и психотерапии и психопатологии, может вам помочь.

Анна Юренкова

Внимание. Все статьи на сайте являются интеллектуальной собственностью автора. Полное или частичное воспроизведение этого или другого текста с данного сайта возможно только в форме цитаты с обязательным указанием автора и сайта.